Gesunder artgerechter Lebensstil

Das Prinzip ist eigentlich ganz einfach:

Versorgen Sie Ihren Körper mit ausreichend Vitalstoffen durch genetisch korrekte Ernährung. Bewegen Sie sich artgerecht, d.h. so wie es die Evolution mit unserem Körper gemeint hat. Entspannen Sie regelmäßig und täglich.

Damit geben Sie Ihrem Körper optimale Voraussetzungen, sein beachtliches Regenerationspotential voll auszuschöpfen und in vielen Fällen Krankheiten von innen heraus zu heilen.

Unsere moderne Lebensweise (viel Sitzen, Überangebot an industriell verarbeiteten Lebensmitteln, permanente Anspannung und Stress...) passt nicht zu unseren genetischen Voraussetzungen. Sogenannte Zivilisationskrankheiten sind die Folge. Durch Rückbesinnung auf eine "artgerechte Lebensweise" kann jeder sein körpereigenes Regulations- und Reparatursystem unterstützen und die eigene Gesundheitskompetenz wieder erlangen.

 

"Die Krankheit beginnt in dem Augenblick, wo die regulatorische Einrichtung des Körpers nicht ausreicht, um die Störung zu beseitigen... nicht die Störung als solche erzeugt die Krankheit, sondern die Krankheit beginnt mit der Insuffizienz des regulatorischen Apparates."  (Rudolf Virchow)


 

Unsere genetischen Voraussetzungen entsprechen nicht Tütensuppen, Büroarbeitsplätzen mit gepolsterten Drehstühlen und ständiger Erreichbarkeit. Unser Körper ist weit mehr als eine Transporthülle. Wir sollten ihn entsprechend behandeln.

 

"Gesundheit ist das Überwiegen artgerechter Entscheidungen." (Prof. Dr. J. Winkler)